我們很少花時間去認識我們喜歡哪些自己的部分。通常,我們大多數人傾向於淡化我們的卓越,這樣我們就不會顯得自負或自私。如果你和我一樣,你希望別人承認你的天賦和才能,但當他們真的肯定你時,你反而立刻退縮。我們很難獲得個人的肯定,有時我們甚至會否認或反駁它。
我們可能會陷入這樣一種困境,認為我們的或我們為他人提供的服務並沒有什麼特別之處。是時候擺脫這種陳舊的信念了。
妄自菲薄也限制了自己的力量。體認到是什麼讓你變得卓越,是與世界分享你驚人的自我的一部分。
擁抱你的卓越:讓快樂引導你使用你的天賦
展現你的卓越
Photo by Debby Hudson on Unsplash
當你自信地展現你的卓越時,你就有了一個可以擴展的起點。順其自然,輕鬆打開一條阻力很小的道路,並增加你成功的可能性。成功會增強你的信心,並為你在其他領域面臨成長挑戰時提供可以回報的基準。
你的卓越深藏在你的內心深處,就像你天生的才能和正向的品質,比如好奇心和熱情。當我們擁抱並增強我們與生俱來的天賦時,我們會感到充滿活力。分享這些禮物只會增加我們的熱情和快樂,你帶著如此快樂的能量踏上的任何道路都注定會走向卓越的!
識別個人的卓越,即使是在你自己的內心深處,也可能是一個令人生畏的過程。到目前為止,你很可能已經失去了讓你感到驚豔的事物。除非我們停下來思考我們的天賦——或者我們信任的人讓我們關注特定的事件或行動——否則我們很少注意到自然而容易發生的事情。
開始問自己是什麼讓你變得卓越,不要害羞。
用快樂作為你的指南針
用快樂作為你追求的指南針。很多時候,激發內心快樂的是與你的天賦分享空間。在你開始詢問其他人認為你的卓越之處在哪裡之前,看看你是否能提出一些自己的見解。在這一點上,僅使用外部意見來激發你的個人發現。
你可能還想開始列出你擅長的事情的清單,在這裡要有辨別力。我們都學會了如何做與我們個人的卓越無關的事情,而選擇做那些基於我們對認可的渴望,或我們從他人那裡繼承的信仰和價值觀所推動的事情,有時我們把這些事情做得很好。我記得有一次我驚呼自己即將接受的「在我的履歷上看起來不錯」的角色,我花了一點時間才意識到,我正在為一份我甚至不再想要的工作建立一份心理履歷!
擁抱你個人的卓越是很有趣的——尤其是當你不把自己太當回事的時候。將自己視為一個卓越的人也會增加你在為世界做出貢獻的過程中,體驗快樂和滿足感的可能性。
在你的幽默感、你看到不同觀點的能力、你對自己的回應能力,或你的連結能力的堅定信念中,你可能會發現你的卓越之處在於你獨特的創意表達方式、你啟發或教導的能力,或者出現在你說話或解決問題的方式中。
也許是你的歌聲,你按照自己的意思做事,你知道你自己的想法,而且你可能不會改變,這很棒。
謙虛自信的好處
「在充斥著評判和懲罰的環境中,人類的成長並不好,但是當我們感到安全和被接納時,我們就會蓬勃發展。」
你的卓越是一種可靠的資源。當你被要求擴展或改變時,它可以成為力量和能力的來源。在充斥著評判和懲罰的環境中,人類的成長並不好,但是當我們感到安全和被接納時,我們就會蓬勃發展。透過慶祝你獨特的卓越,你為自己提供了這樣一個空間。
學習如何更深刻地慶祝成就的時刻,而不是為錯過目標的時刻而苦惱。我們能把自己最好的一面奉獻給別人的唯一方法,就是能夠首先在自己內在擁抱它。為了展示我們在世界上最自然的天賦,我們必須知道這些天賦是什麼,是什麼賦予了它們力量,以及我們打算如何利用它們做出貢獻。擁抱和慶祝你的卓越使你成為幫助他人發現自己的理想嚮導。
生活本不該如此艱難。生活在你的卓越中使這種人類體驗更加優美,並增加了輕鬆的元素。評估你個人的卓越之處,並堅持它所提供的自信。世界上沒有你,就會少一些東西。當我們迴避這個真理時,我們就會走向自我放棄。
當被問及是什麼讓你變得卓越時,你有什麼感受?喘口氣,克服它,然後列個清單吧!
Please edit this article and find author credits at the original The Mindful Word article on EMBRACE YOUR GREATNESS: Let joy guide you as you utilize your gifts. Content on themindfulword.org can be shared under a Creative Commons License.