你成為心目中的大人了嗎？小時候，只要犯錯、不聽話，那扇門好像就會真的關上。大人常常威脅著說：「要是你們發生這樣的事，我就跟你們斷絕關係。」因為害怕丟臉，愛被包裝...

我一直以為，時間會治癒一切。難過的事，不要一直想；只要忙一點，就會慢慢忘記；或者睡一覺，明天應該就好了。可是你有沒有發現？有些事情明明過了很久，只要一想起來，身...

如果只能做一件事，讓自己活得更健康、更快樂，你會選什麼？運動？飲食？存更多錢？哈佛大學一項追蹤了八十多年的研究，最後得到的答案，卻完全不是這些。 快速連結...

如果你覺得生活快要失控了，去做一件小到不能再小的事就好。有一陣子工作很不順，每天回家只想躺著。那天晚上，我看著流理台上堆了全家人的碗，嘆了口氣，然後想：不然，就...

小學一年級，有一次交作業。我記得那本作業簿，像一隻白鴿展開翅膀，在空中晃了一下，然後掉到地上。班導當著全班的面，說我把作業丟在地上。後來發生了什麼，我完全不記得...

你希望五年後過什麼樣的生活呢？聽到這個問題，很多人腦中浮現的，不是五年後的光景，而是下個月、是信用卡帳單、是待辦清單、是今天還沒完成的事情。有時候，未來不是不存...

如果今天，你剛好停在這裡，那就先別急著滑走。如果此刻的你正在看著這段文字，希望你記得一件事：最近那些讓你反覆擔心的事，未必會照著你害怕的方向發展。 快速連結...

「努力也不一定會有收穫，真是太好了。」這句話是不是很奇怪？我們從小被教：只要努力，就會有收穫。可是長大後才發現，有人努力考試還是落榜，努力創業公司還是倒了，努力...