你可能在某些時候開始接觸到宗教，你也可能基於某些理由希望自己能夠擁有一個信仰，那麼如何避免受到邪教傷害，以及正確選擇適合自己宗教就顯得格外重要。
邪教定義
邪教是對某些宗教教派的負面稱呼，各個國家對「邪教」的定義會有很大的不同。根據拉特格斯大學社會學教授 Benjamin Zablocki 的觀點，被定性為邪教的團體存在虐待會員的高風險。部分原因是成員對富有魅力的領袖的阿諛奉承造成了領袖泛用權力。其他一些研究指出，對被認為是邪教組織最常見的指控是性虐待和建議他們的成員不要使用常規的醫療服務。（維基百科）
關於Netflix紀錄片《以神之名：信仰的背叛》
（韓語：나는 신이다: 신이 배신한 사람들／나는 神이다: 神이 背信한 사람들，英語：In the name of God: A Holy Betrayal）是由《PD手冊》導演曹聖鉉執導，MBC製作的Netflix原創犯罪紀錄片系列，主要講述了自稱「先知」的四名韓國新興宗教領袖不為人知的陰暗面（分別為「攝理教 JMS」、「五大洋」、「嬰兒花園（韓語：아가동산 사건）」、「萬民中央教會」四大韓國邪教的領袖）。（維基百科）
紀錄片系列主要揭示了JMS的令人震驚的真相，該教創始人對許多女性進行了性侵犯。在紀錄片裡，觀眾可以直接看到韓國邪教領袖的各種罪行和殘忍。
JMS教主鄭明析曾因在 2003 年至 2006 年期間在海外旅行期間強姦三名韓國女教友而被判入獄 10 年。他在被指控強姦時逃離韓國，但於 2008 年從中國被驅逐回國。同年他在韓國入獄， 2018年獲得假釋，但被要求佩戴電子腳鐐。[1]
「我認為深入談論它並不容易，但我的家人中有一個邪教受害者。」 — 曹聖鉉
這部紀錄片因提高公眾對仍然活躍的偽宗教團體的認識，並鼓勵其追隨者離開而受到讚揚，但一些煽動性言論和對性侵事件的生動描述，引發了關於什麼是可以接受的、什麼是不可接受的問題。作為對批評的回應，曹說，他堅持認為應該包含令人不安的場景，以透明地向觀眾傳達事實。
真實犯罪紀錄片的成功，證明了該類型影集的增長潛力。但也有人認為，因對暴力或色情犯罪內容的擔憂，新聞領域的 OTT 紀錄片應該受到更嚴格的指導。
「 在調查節目中重現犯罪手法，仍然是一個有爭議的問題，因為人們擔心這會向觀眾暴露犯罪技巧，以及色情和暴力場面， 」中央大學媒體與傳播學教授 Jang Seok-jun 說。 「 是時候開始討論處於指導方針和法規盲點下的 OTT 內容了。 」[2]
如何正確選擇宗教
- 寫下你的個人價值觀和信仰的清單。
- 保持開放的心態。
- 與你附近或線上的宗教領袖、傳教士和教師會面。
- 問問自己：「 為什麼我需要或想要信奉宗教？ 」
- 謹防邪教。
- 不要倉促做出決定，尤其是年輕人。
- 如果可以的話，找一個特定的宗教信仰。
- 避免假設「 一種宗教與另一種宗教一樣好 」。
- 了解某些宗教的優點和缺點。
- 想想你對上帝的看法：如果你相信只有一位上帝，那麼你對宗教的選擇就會縮小到一神論宗教。
- 在討論上帝的存在時，檢查一下哪些宗教符合你的信仰。
- 確保你正在考慮的宗教適合你。
- 請記住，宗教並不適合所有人。
- 從你的角度自己決定哪一個聽起來最接近真實。
- 避免立即轉換。
首先，你應該遠離你聽說過的事情，從頭開始。 這是學習真理的一種方式。 你的首要任務是了解宗教，不一定要立即為自己選擇一個。 去圖書館找一些關於某些宗教的書籍。 在你獲得有關每種宗教的初步資訊後，如果你願意，可以查看它們的原始文本，繼續閱讀和學習。 此時不要先接受或拒絕任何任何事情。
詢問他們對生活、上帝、人際關係、道德行為和日常宗教信仰的看法。 使用線上論壇與世界各地的人交談，不要局限於與朋友和鄰居交談。 宗教不僅僅是事實，而是接受傳統、文化和潛在的重要信仰。 選擇宗教就像選擇與誰結婚。 跟隨你的心而不是同輩壓力，這是你的個人選擇。
請記住，宗教可以是一種逃避，就像毒品一樣。 邪教尤其可以提供類似毒品的逃避途徑。 你想信奉宗教的真正原因是什麼？
邪教是社會或宗教團體，通常在精神、身體、婚姻或性方面控制其成員。 提防他們的領導人，他們聲稱擁有生活問題的所有答案。 提防那些要求人們嚴格遵守某些行為、拋棄朋友和家人、要求強制捐款等的緊密團體。
花時間了解這個世界。 了解生活、信仰、人民、宗教並尋求包括歷史在內的教育。 然後繼續了解你最喜歡的宗教。
如果你的好朋友或家人分享他們的信仰，以及他們相信這些信仰的原因，這可能會有所幫助； 如果你發現他們的資訊是可取的，請了解他們的宗教。 不過，不要局限於在你所在地區所產生的信念。 透過網際網路，你可以連接世界各地的信仰。
這些包括佛教和佛陀、基督教和耶穌基督（彌賽亞）、伊斯蘭教和先知穆罕默德、猶太教和托拉，或其他。
這很可能遠非如此。 選擇宗教團體就像為購買汽車，每個品牌都有優點和缺點，有些會比其他的更適合你的需求。沒有一個品牌是完美的，但它們多數都具有相同的功能，可以將你從 A 點帶到 B 點。
了解信奉特定宗教的人所做的負面和正面行為很重要。 這幫助你判斷這些人是否正確地信奉宗教，或者他們是否只是在濫用權力。
如果你相信眾神（不止一個神靈），那麼你對宗教的選擇就會縮小到多神教。 如果你相信上帝是一切，一切都是上帝，那麼你對宗教的選擇就會縮小到泛神論宗教。
有些宗教認為上帝沒有物理實體，而有些宗教確實相信上帝是有自己身體。 有些人認為上帝已經在地球上以人類形式被發現，而另一些人則認為這還沒有發生。
參加宗教聚會，看看你是否感受到你正在努力尋求的連結。
不要限制你自己有神論的選擇。 學習哲學作為替代或補充。
你應該研究不同的派系，並確定哪個教派、流派等對你來說是正確的。
Please edit this article and find author credits at the original The Mindful Word article on How to Find the Right Religion for You: 15 Steps. Content on themindfulword.org can be shared under a Creative Commons License.
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