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浪漫的關係可能會令人困惑,但同時也會很有趣。有時,最困難的部分是開始。你需要一點耐心去找到一個好人,認識他們,然後進入浪漫的序曲。但如果你能夠成功開始,你就能擁有一段快樂、健康的關係。

如何開始一段新關係:注意不要急著脫單

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    1. 共同度過時光。一旦找到你感興趣的人,就花時間和他們在一起。出去約會,一起吃午餐,甚至只是出去散步和聊天。經常見面會給你與對方相處的機會。[1]
      • 不要過多。一周見面幾次沒問題,但每天見面實際上會破壞一段新的關係。
      • 給對方空間不是壞事。它可以向他們證明你並不需要幫助,而大多數人認為這很有吸引力。
    2. 了解另一個人。當你與對方共度時光時,提出真正的問題並注意他們的回答很重要。你對這個人了解得越多,你們的關係就會發展得越深。他們也會感謝你真誠地理解和關心他們。[2]
      • 例如,你可能會問他們小時候喜歡做什麼,或者是否和家人住在附近。
      • 延遲性親密,直到你覺得可以與他們交流。這樣,當你最終開始戀愛關係時,你就不太可能產生誤解。
    3. 建立信任。建立信任需要時間。你必須始終如一,並在對方需要你時出現。你必須信守對他們做出的承諾,無論是約會還是幫助他們打掃房間。保持誠實也很重要,如果他們問了一些你不願意分享的問題,請告訴他們。[3]
      • 例如,如果他們在第二次約會時問你一些非常私人的問題,你可以說「我現在不太願意談論這個,但是當我們更了解彼此時我們可以討論它。」
      • 當你讓自己展現脆弱時,信任往往會發生。向某人敞開心扉,向他們展示你的正向特質以及你的恐懼和不安全感,有助於建立更深、更持久的關係。[4]

承諾

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  1. 表達你對持續關係的興趣。即使你經常見面並約會,除非你告訴對方,否則對方無法確定你的意圖。讓對方知道你已經準備好並且對一段關係感興趣,你也應該願意聽聽他們是否想要同樣的東西。[5]
    • 例如,你可以說「我們出去有一段時間了,我知道我們都很喜歡待在一起。我只是想讓你知道,在我們雙方都合適的時候,我有興趣建立一段認真的關係。」
  2. 討論界限。一旦你同意建立關係,就會有一些規則隨之而來。棘手的部分是這些規則對每個人或每對情侶都不一樣。你們應該坐下來討論你們希望在這段關係中遵守哪些界限。[6]
    • 例如,你的伴侶可能願意與前任保持朋友關係,但這會讓你感到不舒服。一起討論並就讓雙方都感到舒服的狀況達成一致。
    • 建立界限可以讓你們在感到舒適的事物之間找到一個快樂的媒介。例如,你可能同意與前任做朋友是可以的,但經常與對方交流就是越界了。
  3. 願意妥協。一段關係中最困難的事情之一是兩個人都必須願意妥協才能使它成功。這意味著你將不得不做一些你不喜歡的事情,其他人也將如此。就這段關係保持開放的溝通渠道,並確保雙方都在付出和索取。[7]
    • 例如,你們可能都討厭洗碗和洗衣服。作為妥協,你們中的一個可以洗碗,另一個洗衣服。
    • 在整個關係過程中努力保持溝通渠道暢通。如果不加以解決,可能會出現未說出口的問題,並在以後造成更大的問題。

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  1. 列出你認為有吸引力的品質。許多人在遇到某人後不久就直接進入戀愛關係,僅僅是因為他們不想單身。雖然這可以滿足你的一個需求,但你無法知道從長遠來看那個人是否會讓你感到幸福。你可以考慮以下問題:[8]
    • 我想和一個以事業或家庭為導向的人在一起嗎? 我覺得別人有什麼魅力? 我想要一個衝動的還是可以預測的人?
    • 這些特質應該與你想要的幸福生活相呼應,所以不要依賴別人來滿足你的幸福。先學會讓自己開心。
  2. 做你喜歡的事情。結識與你有共同點的人的最佳方式是走出去,做你喜歡做的事情。不可避免地,你會遇到喜歡做同樣事情的人,這是建立潛在關係的良好開端,因為當你做自己喜歡的事情時,你自然會吸引人。[9]
    • 例如,如果你是一個狂熱的讀書人,你可以加入一個適合同齡人的讀書俱樂部。
    • 從讀書俱樂部到冒險俱樂部,有許多組織和團體可以幫助你與喜歡類似事物的人建立關係。
  3. 考慮你的交友圈。你已經擁有的朋友可能有共同的興趣,並且認識其他與你有相同興趣的人。有時,如果兩個人之間存在吸引力,友誼可以很容易地轉變為戀愛關係。朋友也可以將你介紹給他們認識並認為你會喜歡的人。
    • 不要試圖強迫與朋友建立關係。這可能導致失敗的關係和失敗的友誼。
  4. 在網路上探索。儘管網路使人們很容易偽造自己的形象,但仍有人在尋找真正的關係。你可以探索交友軟體和社群媒體,結識新朋友並了解他們。[10]
    • 與在網路上認識的人外出時一定要小心。你應該始終在安全的公共場所見面。

 

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References

  1. https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
  2. https://www.psychologytoday.com/blog/having-sex-wanting-intimacy/201307/5-steps-take-starting-new-relationship
  3. http://www.psychalive.org/starting-a-relationship/
  4. https://psychcentral.com/lib/trust-and-vulnerability-in-relationships/
  5. https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
  6. https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
  7. https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm
  8. https://www.psychologytoday.com/blog/having-sex-wanting-intimacy/201307/5-steps-take-starting-new-relationship
  9. https://www.psychologytoday.com/blog/having-sex-wanting-intimacy/201307/5-steps-take-starting-new-relationship
  10. https://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-find-lasting-love.htm