傷害的出現，有時是提醒你，過去那樣行不通，別再那樣浪費人生。— 好書推薦《我所受的傷》

如果妳坐下來，跟那個曾經受過傷的自己，一起坐在沙灘上，妳會跟她說什麼？ 
我想我會跟她說，謝謝妳，沒有那麼拚命的妳，我就到不了這裡。

雖然帶著一點荒蕪，人生還是可以走下去。
因為人生注定是要超過那片荒蕪的。 

生命有些相遇，說了再見之後，可以再重逢嗎？
那些無以名狀的悲傷，是怎麼慢慢地，慢慢地回到該走的軌道上。

這本書，獻給每一個，在生活中受過傷，卻還是試著往前的女子。

獻給每一個，即便心裡破了洞，還是懂得欣賞人生的美好片段；在每次噙著淚水時，卻仍舊望著滿天星空，期盼找到出口的妳。

以下內容摘自《我所受的傷》

傷害的出現，有時是提醒你，過去那樣行不通，別再那樣浪費人生。— 好書推薦《我所受的傷》

作者介紹
失去
你會跟那個曾經受過傷的自己說什麼？
其實人類真的會記在心裡一輩子的，都是一些小事情。
以這樣的方式留下來，並不是一件無可挽回的結果。
後記

作者介紹

葉揚，臺北人。上班族。

曾以〈阿媽的事〉榮獲2010年「時報文學獎」短篇小說首獎。

著有：
《FYI，我想念你：葉揚短篇小說集》(皇冠，2012)
《你那樣愛過別人了》(時報，2013)
《親愛的彼得先生》（時報，2015）

失去

二〇一八年一月，我發現自己懷孕了。

我的工作正步上軌道，我的先生，喜歡穿著花花襯衫的彼得，正在一間咖啡廳等我下班，我在上甜點時把驗孕棒拿出來，他很高興，我也是。

時間不能再更完美了，第二胎寶寶將在大兒子羅比上幼兒園後的兩個月到來，

我覺得自己的人生簡直是教科書題材，倒楣的女人都會恨我的，我想。

那不過，是個錯覺。

維基百科寫著：愛德華氏症，發生率約為八千分之一，為無法治療之疾病，有生長遲緩及嚴重缺陷，因此在懷孕早期即會自然流產，如果能超過十周的胎兒也有百分之八十五會在出生前胎死腹中，只有約一分之十五的胎兒可能存活到出生，有水腦、心臟缺損、肚臍膨出、腎水腫、握拳的手等，出生後的嬰兒有半數會在一周內死亡，百分之九十在一年內死亡。基於優生保健及保護母親的理由，只能建議母親終止懷孕。

那一針扎下去，我知道我失去她了。我走出診間，走進廁所裡，把門鎖上，趴在門板上。

曾經聽過別人說，至親離開，自己的一部分也跟著他走了，終於我對這句話，有深切的體會。

你會跟那個曾經受過傷的自己說什麼？

三個月的休假結束，我回到崗位，繼續上班瑣事還是很多，偶爾沮喪的情緒，也不是每一次都能找到出但我的人生還沒有結局，我不想再自以為自己能猜到結局。

某天跟妹妹聊天。

妹妹問，「妳身體好多了嗎？最近睡得著嗎？」
我說，好像不容易好，我只能學著不要那麼在意啊。
妹妹突然提議，「如果妳坐下來，跟那個曾經受過傷的自己，一起坐在沙灘上，妳會跟她說什麼？」
我：「啊？」
「妳必須做這個練習。」妹妹說這是她從書上看來的，很有幫助。

那天夜裡我又醒了。
這次我在黑暗裡，練習想像，跟另外那個自己坐在一起。
沙灘上有兩個我。
二十歲的她坐在旁邊，逞強的側臉像個城牆，看著海。
如果妳坐下來，跟那個曾經受過傷的自己，一起坐在沙灘上，妳會跟她說什麼？
我想我會跟她說，謝謝妳，沒有那麼拚命的妳，我就到不了這裡。
我們，終究不同了，有些事情我會開始說不要，有些事情，我知道自己不能了。
欸，所以我不得不把妳留在這裡，我把妳，跟我們的約定都留在這裡。
年輕的妳會固定成一個樣子，留在我心裡。
我要繼續往前走了，拖著有點乏力的腿，還是得走到海的另一邊。

真的，說一萬次也不夠，謝謝妳。

其實人類真的會記在心裡一輩子的，都是一些小事情。

讀了一本社會科學的書，裡面寫到，其實人類真的會記在心裡一輩子的，都是一些沒什麼了不起的小事情。
我覺得很有道理。

當我是孩子的時候，經常丟掉東西，有個大人趁我轉過身時說：「別給她買好東西，這孩子只能用一些便宜的爛東西。」
我便一直受傷到現在。

阿媽過世的那一天，我在主持一個學生競賽的頒獎典禮。為了表示慎重，我自己上網找了個化妝師，弄出一個隆重無比的妝容，師長經過時，他端詳了半天，才說，哇，我都認不出妳是誰了。

然後，鈴鈴鈴，電話來了，「喂，妳快來，阿媽死了。」

我沒有主持完那場典禮，只做了一半就匆匆離開。我記得自己坐在捷運上，從淡水趕回醫院，列車轟隆隆的行進著，我不明白發生了什麼事情，上一刻我才在介紹頒獎人上台，頒獎人宣布得獎者，團隊擁抱，熱鬧鬧地勾肩搭背合照，接著有人拿著我的電話過來，「嘿，妳要不要接？」

列車靠站，我發現我變成一個沒有阿媽的孩子我開始哭，在藍色堅硬的坐椅上摀著臉小聲哭，

其他的陌生人，木然地看著我頂著一個濃妝哭。

活到現在，我總算有點明白，記憶不是用理性的方式運作的，我的人生是用小事組成的，而不是那些功成名就的事，那些被歸類成人生大事的事情，對我造成的影響幾乎不存在。

以這樣的方式留下來，並不是一件無可挽回的結果。

年輕時的我，很容易將事件區分為哪些對我是好的，哪些是不好的但這種區分，到頭來沒有太大的意義，走到生命的中段時期，我瞭解到，人生並不只是只有出生，成長，成功，健康，歡樂和勝利而已，還有損失，失敗，疾病，年老，衰敗，痛苦和死亡。生命是一個整體性概念，所有的事件都有其必要的位置和功能，我獲得的禮物，我所受的傷，這些一連串發生的内容，背後都暗藏了一個展開的過程，我可能永遠都無法理解所有的意涵，但或多或少我還是感受到了一些。

我花了一段時間才想明白：原來人生這麼累，都是我搞出來的。

這幾年，求學、工作、成家、生子的這段日子，我追求了很多東西，到手以後卻不確定那些是不是我要的，那種感覺好像球傳到我手上，我突然發現自己不知道怎麼投籃似的，我不願停下來，只好假裝，跑來跑去，打一場，很多場，焦頭爛額，不知道為何而戰，也不能預期何時結束的比賽。

因為這場經歷，一個紫黑色的嬰兒，一動也不動地躺在我的懷裡，過去幾十年，突然如一班列車走了，我站在一旁發楞，我是誰？我為什麼在這裡？我在幹什麼？

生命等著我回神，直到我明白，原來，我留下來，我能以這樣的方式留下來，並不是一件壞到無可挽回的結果。

後記

第一次看這本書時，是朋友推薦給我的，當時我的寶寶還沒降臨，心中也有很多當下急著要看完的書，趨勢、腦科學、心理學等等，看著這本書的前半段，我的記憶好淺，這些文字似乎只是路過了我的海馬迴便離開了。

過了快兩年，我又想起了這本書，再一次翻開，書裡的悲傷像大浪一樣襲來，把我捲到好遠的地方，在浪裡不斷的翻滾無法離開，這樣的事情怎麼能受的了？眼淚一直被我拉回眼眶，因為等下還有很多事情要做，不能失控。看完這本書好像跟作者一起經歷了這些悲傷、焦慮、絕望，然後又跟隨作者一起站了起來，重新找回力量。那溫柔的文字，好像也將自己給安撫了，

「我自己覺得，作為一個人，尤其是已經受過傷的人，能跟不順利一起相處，而不是老死不相往來，是比較理想的心態。」作者這樣對自己也對讀者說。

「當你面臨困難時，要知道這些挑戰不是來摧毀你。它們是來幫助你進步、提升，使你更加強大。」― Rishita Bapna。

當每一次受傷後從傷痛中站起來，都會覺得自己似乎更勇敢了。